Veri

Yaşa Göre Uyku Zamanı

Uyku ihtiyacı yaş ilerledikçe azalır. En çok bebek ve çocukların uyumaya ihtiyacı vardır. Bebeklikten ergenliğe kadar :
  • Yenidoğan bebekler : 16 ila 18 saat
  • 4-12 ay : 12-16 saat
  • 1-2 yaş : 11-14 saat
  • 3-5 yaş : 10-13 saat
  • 6-12 yaş : 9-12 saat
  • 13-18 yaş : 8-10 saat
  • Genç Yetişkin : 7-9 saat
  • Yetişkin : 7-8 saat
  • 65 Yaş Üstü : 8-9 saat
zafer.teker , 30.04.2025

Bu Sayfayı Paylaş:

Fibiler Üyelerinin Yorumları


Tüm üyeler içeriklere yorum ekleyerek katkıda bulunabilir : Yorum Gir



Bu Sayfayı Paylaş:

İletişim Bilgileri

Bize Yazın   fibiler@fibiler.com     fibiler@googlegroups.com

Takip Et

Her Hakkı Saklıdır. Bu sitede yayınlanan tüm bilgi ve fikirlerin kullanımından fibiler.com sorumlu değildir. Bu sitede üretilmiş , derlenmiş içerikleri, fibiler.com'u kaynak göstermek koşuluyla kendi sitenizde kullanılabilirsiniz. Ancak telif hakkı olan içeriklerin hakları sahiplerine aittir